エステティシャンブログ

冷えと生理痛

今年も残り15日となりましたね!

寒くて寒くてストーブやこたつから離れたく無い私です😫

寒くなると生理痛が重くなると悩んでいる方いませんか?✋🏻

私も去年まで凄く重く悩んでいたのですが今年は一切ありません!ってゆうのは嘘になりますが本当に本当に軽くなりました☺️

始めるのは本当に簡単!身体を温めるだけ😁そして本当に命の塩「ぬちまーす」ネットにもぬちまーすで生理痛が解消された!と書いてあり試してみるとわかります。笑

そして、生理痛の軽減法は子宮と背中にカイロをはり、お味噌汁にぬちまーす、減塩ではなく増塩です。これで外からも中からもポカポカ🤗

塩を入れるとむくむと思いがちですがぬちまーすはカリウムは豊富に入った海水の塩なので排泄の補助をしてくれます。

冷えが気になる方むくみが気になる方もお試しくださーい👋🏻

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